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Einzelstunden 

werden individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Um sie bei neuen Schritten von Anfang an professionell und sicher zu begleiten,

wenn sie von der klassischen Technik auf die Skating Technik wechseln oder um kontrolliertes Abfahren zu lernen. Ebenso kann hier auf persönliche Anliegen, wie beispielsweise die Verbesserung der eigenen Kondition, Steigerung von Kraft Ausdauer, bis hin zur Betreuung mittels Trainingsplan, individuell eingegangen werden

1h  € 85     1,5h  € 115     2h  € 150     4h  € 255     2d  €490

Techniktrainings

sind vorgesehen um ihre Skills zu verbessern.

Wir werden an Ihrer Geschicklichkeit und der Koordination

(der im Detail recht komplexen Bewegungsabläufe) feilen,

eine oder mehrere der vier Skating-Techniken von der Pike auf erlernen,

die Bewegungen, für die präzise Kraftübertragung optimieren, und das ganze in Slow Motion per Video analysieren

1h  € 90     1,5h  € 120     2h  € 155     

Alle Preise für Einzelunterricht sind für 1 Person. für jede weitere Person kommt ein Aufschlag von € 15,– hinzu,

Bezahlung im Voraus erwünscht, bitte an David Hechl AT23 2050 2000 0226 7789 • vor Ort nur Barzahlung möglich

Gruppenkurse

  • Dienstag.      9:00 bis 10:30 Schnupperkurs Klassische Technik

  • Dienstag       10:30 bis 12:00 Schnupperkurs Skating Technik

  • Donnerstag  9:00 bis 10:30 Fortgeschrittene Klassische Technik

  • Donnerstag 10:30 bis 12:00 Fortgeschrittene Skating Technik

  € 30,-/ Person für 1, 5h Gruppen Kurs,  Ermäßigung mit Red Card

  • Dienstag 14:00 bis 15:30  Kindertraining (Spiel und Spaß auf Langlaufskier)

  € 20,-/Kind (bis14 J.)

  • Donnerstag 18:00 bis 19:30 "fast Profis" Klassische Technik

  • Donnerstag 19:30 bis 21:00 "fast Profis" Skating Technik

 € 30,-/Person  oder   5 er Block  €120,-

Gruppenkurse finden ab 4 angemeldete TeilnehmerInnen statt.

Treffpunkt: Parkplatz-Loipeneinstieg Golfplatz Kitzbühel-Schwarzsee-Reith

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Langlaufsafaris:

Als Local Guide zeige ich dir neue Langlaufgebiete. Es sind auch Langlauf-Backcountry-Touren abseits in
alpin sicherem Gelände möglich.

Für richtige AbenteurerInnen empfehle ich Mehrtages-Touren
zB: in Skandinavien von Hütte zu Hütte ...


Preise auf Anfrage

Skating oder klassische Technik?

Für Neuanfänger empfehle ich meist die klassische Technik, hier kommt es rasch zu guten Erfolgserlebnissen.

Die Natürliche Bewegung und die Stabilität der Spur lassen das Tempo und den Puls gut dosieren.

Für sportliche Menschen ist Skating klarer Weise die schnellere und fürs Gleichgewicht forderndere Bewegung sowie die modernere Technik.

Also ich bringe Euch gerne beide Methoden bei. Bitte bedenkt jedoch es Bedarf stark unterschiedlicher Ausrüstung.

 
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